Falafel express au four

Falafel express au four. Recette de street food par excellence, le falafel se retrouve aujourd'hui à notre table ! Et pas n'importe comment puisqu'on le cuisine en version express. Et pas n'importe comment puisqu'on le cuisine en version express au four, et sans friture.

Falafel express au four Falafel, lamb special, and chicken shawarma were excellent. Excellent service, they went above and b.eyond letting my four year old daughter try the different rice option. la recette Falafels au four. Partager à mes amis. la recette Falafels au four. You can cook Falafel express au four using 4 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Falafel express au four

  1. It’s 1 of boite de pois chiche.
  2. You need of Ail/cumin/coriandre en poudre/sel.
  3. You need of Persil/coriandre frais.
  4. Prepare 1 of cas de tahin (facultatif).

Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de falafel sans matières grasses. A base de pois chiches, farine de pois chiches. Les falafels se cuisent normalement en friture mais on peut aussi les faire au four et c'est très très bon aussi ainsi. La recette est ainsi plus light et c'est pas plus mal comme ça.

Falafel express au four instructions

  1. Egoutter les pois chiche et les Mixer avec tous les autres ingredients,j’aime les petits morceaux donc je ne mixe pas trop lisse..
  2. Passer au four 180 degrés 20 minutes.

Servez-les avec une salade verte, des carottes râpées et une bonne sauce au yaourt et citron vert. Recette pour une vingtaine de falafels au four. Vous pouvez préparer vos falafels à l'avance et les congeler "crus" ça fonctionne très bien. Recette testée ce soir, mais en version burger sain avec steak de falafel au four et ta recette de petit pain burger ! Délicieux et super sain, on sent vraiment la.