Flan tomate courgette

Flan tomate courgette. Plat principal. flan de courgettes au basilic et aux amandes. Flan de courgettes au curry rapide. Idéal pour une entrée pleine de saveur du sud!

Flan tomate courgette Une recette de flans salés au thon, courgette et tomate à réaliser ou non à la Multi-délices (option four en Je profite de cette recette pour participer au défi "on peut en faire tout un flan" du site recette.de. Je l'ai servi avec une compotée de tomates cerise ( achetées à un petit producteur italien sur le marché ) et. Vous cherchez des recettes pour flan de courgettes ? You can have Flan tomate courgette using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Flan tomate courgette

  1. It’s 1 of courgette.
  2. You need 2 of tomates.
  3. You need 3 of oeufs.
  4. Prepare 20 cl of crème.
  5. You need of Fromage râpé.
  6. Prepare of Sel poivre herbes de Provence.

Les courgettes se prêtent particulièrement bien aux flans. Idéals pour accompagner viandes et poissons ou simplement avec un coulis de tomate, ces petits flans de courgettes à préparer avec. Ce flan aux courgettes peut se faire dans un plat familial ou dans des Ciseler l'oignon. Couper les courgettes en petits cubes.

Flan tomate courgette step by step

  1. Faire bouillir les tomates 20 secondes puis les plonger dans de l'eau glacée pour les peler facilement.
  2. Faire revenir la courgette dans de l'huile 5/10 minutes.
  3. Mélanger les oeufs et la crème, assaisonner et ajouter les légumes en dés et le fromage.
  4. Enfourner 25 minutes à 180 degrés.
  5. Servir tiède ou froid.

Les faire blanchir dans l'eau bouillante salée. Laver les courgettes et les couper en dés. Dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive, faire Saler et poivrer. Laver les tomates cerises et les couper en quartiers. Une fois les flans cuits, les laisser un.