Quiche épinard /jambon

Quiche épinard /jambon. Tarte épinard lardons Voir la recette. Recette suivante Dans la même sélection : tarte gourmande épinards. le jambon et parsemez d'emmental râpé. Cette recette fait aussi partie des dossiers : Les meilleures recettes pour un pique-nique; Les repas faciles; Partage.

Quiche épinard /jambon Elle me sert également à vider mon frigo lorsque j'ai trop de restes. J'aime y ajouter des câpres, tomates séchées, fromage feta ou de chèvre. Quiche sans pâte épinards jambon quiche sans pâte épinards jambon. You can cook Quiche épinard /jambon using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Quiche épinard /jambon

  1. You need 1 of pâte feuilletée.
  2. Prepare 3 of oeufs.
  3. It’s 150 ml of lait.
  4. Prepare 250 g of d’épinards surgelés décongelés.
  5. It’s 200 g of jambon en dés.
  6. Prepare of Fromage râpé.
  7. Prepare of Sel, poivre.

Cru en salade ou cuit dans une quiche, l'épinard se prête à toutes vos envies. recettes Festoyons de pâtés, de jambons et de saucissons. De la cochonnaille mais pas seulement ! Voici la recette de la quiche sans pâte aux épinards et au jambon WW, une savoureuse quiche légère, facile et simple à réaliser, parfaite à servir en entrée ou avec une salade pour un petit plat léger du soir. Recette Quiche épinard-Saumon : La meilleure recette.

Quiche épinard /jambon instructions

  1. Préchauffer le four à 180°.
  2. Étaler la pâte et la déposer dans un moule à tarte. Déposer les épinards et le jambon dans le fond de tarte..
  3. Dans un saladier, mélanger les œufs et le lait. Saler et poivrer et verser sur les épinards / jambon. Parsemer de fromage râpé et enfourner pour 30 minutes.

J'ai réalisé cette recette il y quelques jours et nous nous sommes régalés. Une quiche sans la pâte garantit un repas plus léger qu'une quiche classique et elle est toute aussi bonne. J'ai choisit de la préparer avec des épinards et du jambon mais libre à vous de mettre vos ingrédients préférés dans la recette. Y répartir la moitié de la pâte puis la moitié des épinards, des dés de jambon et du gruyère. Disperser le reste, de jambon et de gruyère râpé.